Bienvenue à toi, Namaste !

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Je m'appelle Helena et au cours des dernières années j'ai avancé sur la voie du bien être, tout en voyageant autour du monde. Ce qui m'a permis d'élargir ma vision de la vie, de la compréhension de l'autre et de l'écoute de soi. J'ai affiné mes compétences en tant que masseuse attentive, à l'écoute et bienveillante.

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En 2017, je pars à la découverte de la discipline du Yoga au Népal. J'apprends le yoga théorique et pratique, l'art de la méditation et des techniques de respiration.​ J'étends mon apprentissage en Inde et continue à pratiquer le yoga en explorant l'Asie.

 

De 2022 à 2023, je me forme à l'Ecole de massage Temana, dans le sud de la France. J'y apprends à maîtriser les massages Californien, Thaïlandais, Balinais, Lomi-Lomi, Abhyanga, Suédois, et le massage aux pierres chaudes.

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Après ma formation, je crée le concept Kalenya ! Mon objectif est de te faire voyager, de te mener vers le lâcher prise, la confiance en toi et l'écoute de ton corps.